National Rosacea Awareness Month: Alt hvad du behøver at vide om denne hudtilstand

April er National Rosacea Awareness Month, en tid til at øge bevidstheden om denne almindelige hudlidelse, der påvirker anslået 16 millioner mennesker alene i USA. Det kan være en frustrerende og til tider pinlig tilstand, men det er overskueligt med den rette behandling og pleje. Dette blogindlæg vil dække alt, hvad du behøver at vide om rosacea, inklusive dens årsager, symptomer og behandlinger.

National Rosacea Awareness Month blev oprettet af National Rosacea Society (NRS) i USA i 1992. NRS etablerede april som National Rosacea Awareness Month for at øge offentlighedens bevidsthed om rosacea, en almindelig, men ofte misforstået hudsygdom, der påvirker millioner af mennesker verden over. I løbet af denne måned arrangerer NRS forskellige aktiviteter og begivenheder for at oplyse folk om tegn, symptomer og behandlingsmuligheder.

Opdagelsen af ​​rosacea tilskrives ikke et specifikt individ, da det er en hudlidelse, der har været anerkendt i århundreder. Imidlertid blev udtrykket "rosacea" først brugt i det 19. århundrede af en fransk hudlæge ved navn Dr. Émile Bazin. Han beskrev en tilstand, der forårsagede rødme og betændelse i ansigtet og kaldte det "acne rosacee" eller "rosacea acne." Siden da har vores forståelse udviklet sig. Det er nu anerkendt som en kronisk inflammatorisk hudsygdom, der kan forårsage forskellige symptomer, herunder rødme i ansigtet, knopper og bumser. Mens den nøjagtige årsag til rosacea ikke er fuldt ud forstået, har forskning identificeret forskellige triggere og behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at håndtere symptomerne på denne tilstand.

Rosacea oversigt

Rosacea er en kronisk inflammatorisk hudsygdom karakteriseret ved rødme, rødmen og nogle gange knopper og bumser. Det påvirker typisk ansigtet, forekommer oftest hos voksne over 30 år og er mere almindeligt hos kvinder end mænd. Mens den nøjagtige årsag til rosacea ikke er fuldt ud forstået, menes det at være relateret til en kombination af genetiske, miljømæssige og livsstilsfaktorer.

Hvad er symptomerne på rosacea?

Symptomerne på rosacea kan variere meget fra person til person og kan omfatte rødme i ansigtet, rødmen, knopper og bumser. I nogle tilfælde kan rosacea også forårsage øjenirritation og tørhed. De mest almindelige rosacea symptomer omfatter:

• Ansigtsrødme eller rødmen
• Små, røde knopper eller bumser i ansigtet
• Øjenirritation eller tørhed
• Fortykket hud på næsen eller andre områder af ansigtet
• Brændende eller stikkende fornemmelser i ansigtet
• Hævede eller røde øjenlåg

Hvad forårsager rosacea?

Den nøjagtige årsag til rosacea er ikke fuldt ud forstået; dog mener de fleste fagfolk, at det er relateret til en kombination af genetiske, miljømæssige og livsstilsfaktorer.

Rosacea er ikke altid synlig, men det er en kronisk hudlidelse, der har tendens til at forårsage visuelle symptomer, der kan komme og gå over tid. 

Nogle af de potentielle triggere for rosacea inkluderer:

• Soleksponering
• Varm eller krydret mad
• Stress
• Visse medikamenter
• Ekstreme temperaturer eller vejrforhold
• Dyrke motion
• Procenter
• Varme drinks
• Hudplejeprodukter med skrappe ingredienser

Hvordan føles rosacea?

Mens de synlige symptomer på rosacea kan være en betydelig bekymring for mange mennesker, er ikke alle symptomer synlige. Nogle mennesker med rosacea kan opleve brændende, stikkende, opstrammende eller kløende fornemmelser på deres hud, selv når der ikke er synlige tegn på tilstanden. I nogle tilfælde kan disse fornemmelser være det eneste symptom på rosacea, og de kan være udfordrende at håndtere. 

Typer af rosacea

National Rosacea Society klassificerer rosacea i fire undertyper baseret på de fremherskende tegn og symptomer:

1. Erythematotelangiektatisk rosacea (ETR): Denne undertype er karakteriseret ved rødme i ansigtet, rødmen og synlige blodkar (telangiektasier). Personer med ETR kan også opleve en brændende eller stikkende fornemmelse på deres hud.
2. Papulopustulær rosacea (PPR): Denne undertype er karakteriseret ved rødme i ansigtet, knopper og bumser. Det kan forveksles med acne, men i modsætning til acne har det hverken hudorme eller whiteheads.
3. Phymatous rosacea: Denne undertype er karakteriseret ved fortykket og ujævn hud, normalt på næse, hage, pande og kinder. Det kan få næsen til at blive løgformet og rød, en tilstand kendt som "rhinophyma".
4. Okulær rosacea: Denne undertype påvirker øjnene, hvilket forårsager rødme, tørhed, brænding og en grynet følelse. Det kan også forårsage sløret syn og lysfølsomhed.

Disse undertyper udelukker ikke hinanden, og nogle mennesker med rosacea kan opleve symptomer på mere end én undertype.

Hvordan behandles rosacea?

Selvom der ikke er nogen kur mod rosacea, er der flere tilgængelige behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at håndtere dets symptomer. Nogle af de mest almindelige behandlinger for rosacea omfatter:

• Aktuel medicin, såsom antibiotika eller anti-inflammatoriske cremer
• Oral medicin, såsom antibiotika eller lavdosis isotretinoin
• Laser- eller lysterapi
• Ændringer i kost eller livsstil, såsom at undgå triggere eller regelmæssigt at bruge solcreme

Hvad er den bedste hudplejerutine for rosacea?

Når det kommer til behandling af rosacea, er en skånsom hudplejerutine nøglen. Her er nogle tips til at skabe en rosacea-sikker hudplejerutine det er skånsomt mod din hud:

• Brug en mild, parfumefri rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt to gange om dagen. Det Daily Soothing Cleanser fra Sente er en af ​​vores favoritter.
• Undgå hårde scrubs, eksfolieringsmidler og andre irriterende stoffer.
• Se efter fugtighedscreme specielt formuleret til følsom hud, og påfør dem to gange dagligt. Vi elsker denne dybt fugtgivende og afslappende Dermal Repair Creme.
• Brug solcreme med mindst SPF 30 hver dag.
• Sørg for, at enhver anti-aging serum, du bruger, er lavet specielt til rosacea-tilbøjelig hud, som denne Bio komplet serum.
• Vær forsigtig, når du prøver nye hudplejeprodukter, og laptest dem først for at sikre, at de ikke irriterer din hud.

Ofte stillede spørgsmål om rosacea

1. Er rosacea smitsom? Nej, rosacea er ikke smitsom og kan ikke spredes fra person til person.
2. Kan rosacea helbredes? Der er ingen kur mod rosacea, men flere behandlingsmuligheder er tilgængelige, der kan hjælpe med at håndtere dens symptomer.
3. Kan rosacea forårsage permanent skade på huden? I nogle tilfælde kan rosacea føre til permanente hudforandringer, såsom fortykket hud på næsen eller andre områder af ansigtet. Disse ændringer kan dog ofte minimeres med korrekt behandling og pleje.
4. Kan rosacea påvirke andre dele af kroppen udover ansigtet? Rosacea påvirker typisk ansigtet, men i sjældne tilfælde kan det også påvirke halsen, brystet eller hovedbunden.
5. Hvem er i risikogruppen for rosacea? Rosacea kan påvirke alle, men det er mere almindeligt hos personer med lys hud og kvinder. Det rammer typisk voksne over 30 år.
6. Hvordan diagnosticeres rosacea? En hudlæge kan diagnosticere rosacea baseret på en fysisk undersøgelse af din hud og en gennemgang af dine symptomer.
7. Hvad skal jeg undgå, hvis jeg har rosacea? Du kan forhindre en opblussen ved at kende dine triggere og tage skridt til at beskytte dig selv. Triggere kan omfatte soleksponering, stress, koldt vejr, krydret mad, alkohol osv.
8. Hvad er den bedste hudplejerutine til rosacea? Den bedste hudplejerutine til rosacea er en, der er blid og ikke-irriterende. Brug en mild rens, undgå hårde skrubber eller eksfoliering, og se efter produkter, der er specielt formuleret til følsom hud.
9. Kan jeg bruge makeup, hvis jeg har rosacea? Ja, du kan bruge makeup, hvis du har rosacea. Se efter ikke-komedogene, parfumefrie produkter og specifikt formuleret til følsom hud. Undgå tunge foundations eller produkter med skrappe ingredienser.