Hudplejemyter: Sagens sandhed

Du kan blive overrasket over at høre, at der er en masse hudplejeoplysninger derude, som er blevet accepteret som sandhed over tid, mens det faktisk ikke er det. 

Kræsne hudplejefakta fra fiktion er i din bedste interesse, og din hud vil takke dig for det. Den nederste linje er, at der er mange hudplejeråd, der bare ikke hjælper eller endda giver mening - og nogle af dem kan faktisk være skadelige. 

Lad os tage et kig på nogle af de mest almindelige hudplejemyter og komme ind til sandheden i sagen.

Almindelige myter om hudplejerutiner

Der er mange myter omkring hudplejerutiner. Den minimalistiske tilgang er populær i dag, som er den tankegang, at "mindre er bedre". Selvom dette kan fungere for nogle, ved personer, der oplever problemer som acne, rosacea eller mørke pletter, at ignorering af dine bekymringer kun gør dem værre. Dem, der bruger meget tid udendørs, bør heller ikke tage denne tilgang. Der er så mange hudpleje tilgængelige produkter, der løser specifikke problemer. Hvorfor ikke drage fordel af de seneste fremskridt i hudpleje til at lindre problemer? 

En anden myte er, at du skal skrubbe og overrense dit ansigt. Det er vigtigt at rense din hud; Men overdrivelse med skrappe kemikalier og overdreven skrubning fjerner din hud for dens naturlige olier og fugt. Overrensning er ikke løsningen på en sund hud. Behandl i stedet din hud blidt med produkter designet til at arbejde med dine naturlige olier og beskytter din huds fugtbarriere. 

Myter om Solbeskyttelse 

Der er så mange myter om hudpleje og solen, og mens du nyder godt af D-vitaminet fra solen, forårsager overeksponering for tidlig aldring og kan forårsage kræft. Lad os se på nogle af de mest almindelige løgne om din hud og solen. 

Myte: Læber bliver ikke solskoldede. 

Faktum: Dine læber er sårbare over for solskader og har brug for den samme beskyttende pleje og opmærksomhed, som resten af ​​din hud kræver. Det er svært at sige, om du har brændt den sarte hud på dine læber – de kan hæve, danne blærer, eller du kan føle smerte – aloe vera, kolde kompresser og antiinflammatoriske midler kan reducere smerten og hævelsen forbundet med solskoldede læber. Dit bedste forsvar mod solbrændte læber er at anvende en kvalitet hudpleje produkt som iS Clinical LIProtect SPF 35– og iført en hat, der skygger hele dit ansigt. 

Myte: Det er der ikke behov for vintersolcremer. 

Faktum: Intet kunne være længere fra sandheden. Mange mennesker tror, ​​at fordi solen ikke er så intens om vinteren, og der er mere skydække, er solcreme ikke nødvendig. Faktum er, at solens stråler er allestedsnærværende, uanset hvilken tid på året det er, og selvom strålerne ikke altid er så stærke om vinteren, er de stadig farlige; 80 % af UV-lyset brænder gennem skyerne. Hvis du lider af overeksponering, så overvej at bruge  EltaMD fugtighedscreme for at lindre og berolige de ubehagelige virkninger af for meget sol. 

Myte: Solarier giver en beskyttende base. 

Faktum: Der er meget få beviser, der understøtter, at en base tan fra et solarie giver nogen beskyttelse mod at blive solskoldet. Risiciene forbundet med solarier opvejer de vildledende fordele, og en base tan er ikke en god eller tilstrækkelig erstatning for solcreme. I bedste fald anslås det, at en base tan har en SPF på 3 til 4, og selvom det er bedre end ingenting, har de fleste anbefalede solcremeprodukter en SPF på 15 til 30. Ikke alene kan en base tan ikke beskytte dig mod at blive solskoldet , men det øger også din risiko for hudkræft og forårsager for tidlig aldring. Anvendelse af en kvalitet hudpleje produktet er en af ​​de sikreste måder at sikre, at din hud får beskyttelse mod solen. SkinMedica Total Defense + Repair Broad Spectrum SPF 34 er et glimrende valg til at beskytte din hud, når du er udenfor. 

De gjorde hvad?

Hvis du tror, ​​der er nogle utrolige myter omkring hudpleje i dag - overvej, hvad folk historisk har gjort i skønhedens navn. 

• Arsen og bly blev brugt til at lysne hudfarven, indtil det blev opdaget, hvor farlige og dødelige de var for huden. Der var også et punkt, hvor kvinder indtog arsen for at forbedre et sundt og ungdommeligt udseende. Symptomerne på arsenforgiftning omfattede opkastning, mavesmerter, prikken i ekstremiteter og død i ekstreme tilfælde. 
• En anden farlig skønhedstilgang var brugen af ​​belladonna eller den dødbringende natskygge i en øjendråbe for at give hunner et stortøjet doe-look, der blev betragtet som forførende. Udover sløret syn, hovedpine og svimmelhed var blindhed en bivirkning. 

Heldigvis lærte vi, hvor farlige disse stoffer er, og holdt op med at bruge dem for længe siden.

Få de bedste tilgængelige hudplejeoplysninger for de bedste resultater

Gør din hud en tjeneste, og lær dig selv om den bedste hudplejepraksis. Vi opfordrer dig til at tale med din hudlæge om de mest avancerede og sikreste hudplejerutiner og produkter.