Svampe og hudpleje? Helt seriøst?

Svampemani eller svampevanvid, vælg selv og kald det, hvad du vil - disse lægeurter har for nylig indtaget en central scene i sundheds- og hudplejeindustrien. Og med enorme fordele, når det bruges internt (tænk på svampete og tonics) eller eksternt, (tænk svampe hudpleje produkter) er det ikke underligt, at vi udråber de strålende effekter af dette undvigende og afsondrede skovvæsen.

Svampe er ikke nye inden for sundheds- og wellness-tendenser; de er blevet indarbejdet i den helbredende kunst i århundreder. For en dybere forståelse af svampens sundhedsmæssige fordele og dens store appel, lad os grave direkte ind i svampefakta.

Den Mægtige Svamp 

Svampens kraft er, at den er et adaptogen, hvilket betyder, at det er et plantestof (ofte en urt), der hjælper os med at håndtere vores stress og hjælper os med at forblive afbalanceret eller i en tilstand af homeostase. Svampe er ikke en kur eller løsning, men de øger snarere vores evne til at opbygge forsvar mod stress. 

Svampe har en lang række sundhedsmæssige fordele, når de tages internt: 

• Shiitake og crimini-svampe har et højt indhold af zink, et essentielt næringsstof, der hjælper med at støtte vores immunsystem og sikrer optimal vækst hos babyer og børn. 
• Når de opdrættes med udsættelse for sollys, danner svampe højere koncentrationer af D-vitamin og er en af ​​få ikke-animalske kilder til dette essentielle næringsstof. D-vitamin, også kendt som solskinsvitaminet, hjælper med at opbygge og vedligeholde stærke knogler. 
• Som en rig kilde til kalium kan svampe sænke den skadelige effekt natrium kan have på din krop. Og kalium kan også sænke blodtrykket ved at mindske spændinger i blodkarrene. 
• Svampe har en anti-inflammatorisk effekt og stimulerer hvide blodlegemer (makrofager) i immunsystemet, hvilket styrker dets forsvar mod alvorlig sygdom. 

Tilføjelse af svampe til din kost er en fremragende (og nem) måde at drage fordel af de værdifulde sundhedsmæssige fordele, som dette adaptogen tilbyder, men hvordan virker de lokalt i svampe hudpleje formler?

Sådan fungerer svampe i hudpleje

For at drage fuld fordel af svampenes helbredende, genoprettende og beskyttende egenskaber i hudplejeformler udvindes kraftfulde ingredienser fra svampe og tilsættes derefter produkterne for at maksimere deres fordele. 

Der er DIY-svampemasker, lotioner og tonics, men du kan skabe mere skade end gavn for din hud, hvis du ikke er forsigtig. Den bedste måde at inkorporere mirakuløse svampe i din hudplejerutine er at vælge høj kvalitet læge-grad produkter. 

Hvad er vidunderligt ved at bruge formulerede hudplejeprodukter med svampe – især kvalitet formler med højere koncentrationer af aktive ingredienser - er, at du kan være sikker på, at du får de passende (og sikre) niveauer af nøgleekstrakter. 

Hudplejefordele med svampeekstrakt 

Når det anvendes topisk, svampe hudpleje produkter kan: 

• Neutraliser frie radikaler, som bremser ældningsprocessen og hjælper med at udjævne hudtonen.
• Fremme anti-inflammatoriske og antioxidante processer, som beroliger, heler og regenererer huden. 
• Støt og styrk hudens naturlige beskyttende barriere. 
• Lys og lys huden og minimer mørke pletter og ar. 

Svampe har været brugt i evigheder inden for sundhed og velvære, men ny forskning fortsætter med at forbløffe og overraske os om dens fordele, især inden for hudpleje. Efterhånden som vi lærer om deres overlegne foryngende egenskaber, vil du se et bredere udvalg af hudplejeprodukter lavet med svampeekstrakter. 

Svampe til huden Fornyelse og vitalitet

Svampene, der bruges i hudplejeprodukter, der fremmer anti-aging, anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber er:

• Shiitake-svampe- indeholder høje niveauer af kojic syre, som er effektiv til at lysne og udjævne hudtonen og falme hyperpigmentering og mørke pletter. 
• Sne svampe- (Tremella Fuciformis) øger hydrering og fylder huden og sammenlignes ofte med hyaluronsyre i sin effektivitet. 

Et topsælgende hudplejeprodukt af lægekvalitet, der indeholder shiitake-svampeekstrakt er Skinmedica Neck Correct Creme. Tilsætningen af ​​ekstraktet med dets høje niveauer af kojicsyre lysner hudtonen og mindsker mørke pletter. 

Hvorfor ikke tilføje svampe til din hudplejerutine? 

Svampe, som et adaptogen, er anti-aging, anti-inflammatoriske og kraftfulde antioxidanter; der er ingen tvivl om de fantastiske fordele ved svampe i hudplejeprodukter.