Hvorfor er min hud pludselig følsom? 3 mulige årsager + tips til hjælp
Hvis du aldrig har oplevet pludselige hudproblemer såsom tørhed, rødme, rødmen, knopper og udslæt - så overvej dig selv som meget heldig. For resten af os kan det være udfordrende at håndtere disse hudproblemer, der tilsyneladende opstår ud af det blå. Årsagerne kan være næsten hvad som helst, så hvordan kan vi vide, hvad vi har at gøre med, og hvad vi skal gøre for at lindre disse problemer?
Her hos Dermsilk tror vi på, at viden er nøglen til at løse næsten alle dine hudplejeproblemer. Det er derfor, vi har taget os tid til at undersøge, hvilke tilstande der kan udløse følsomme hudproblemer, og hvad du kan gøre for at berolige og hele din hud. Vi vil gerne dele, hvad vi har lært, så du kan uddanne dig selv og være forberedt til næste gang, din hud er "pludselig følsom".
Hvad er indikatorer for Følsom hud?
Det er vigtigt at forstå det følsom hud er ikke en hudtype (hudtyperne er normale, tørre, fedtede og kombinerede), men snarere en hudsygdom. Hudsygdomme kan nogle gange være svære at diagnosticere og er forårsaget af mange faktorer.
Lad os undersøge de kendetegnende symptomer på følsomme hudsygdomme:
-
Tørhed, rødme, kløe og afskalning er almindelige tegn på tør hud, et hyppigt problem. Disse symptomer kan også indikere tegn på kontakteksem, eksem og psoriasis; som alle bør tilgås af en hudlæge.
-
Rosacea er en anden almindelig tilstand, der fører til overfølsom hud. Rødme, rødmen, små knopper og synlige blodkar er rosacea symptomer. Dette er en anden følsom hud tilstand, der kan have gavn af professionel konsultation, hvis den er alvorlig.
-
Rød, irriteret og kløende hud, nogle gange ledsaget af acne eller udbrud, kan betyde, at vores hudbarriere er blevet beskadiget. Beskadigede hudbarrierer fjernes for de beskyttende olier, der hjælper med at holde irritanter og bakterier ude og vores hud hydreret.
Hvad kan forårsage Følsom hud?
Følsom hud forhold kan udløses af eksterne faktorer, tidspunktet på året (årstiderne), og hvilket stadie vi er på i vores livscyklus. Lad os se på disse tre kategorier og se, hvordan hver enkelt kan føre til følsom hud betingelser.
1. Eksterne faktorer
Genstande i denne kategori kan være miljømæssige og omfatte sæber og rengøringsmidler, forurening, maskebæring, barske hudplejeprodukter og soleksponering. Medicin kan også få din hud til at være superfølsom.
Andre eksterne faktorer kan også være livsstilsrelaterede, såsom din kost, usunde stressniveauer, din hudplejerutine og overrensning eller overscrubbing er enorme faktorer.
2. Sæsonbestemt ændring
Hver sæson bringer en lang række miljømæssige ændringer med sig, som vores hud skal tilpasse sig til:
- Temperatur
- Solens intensitet
- Fugtighed
- Blæst
Hvad det betyder for din hud er, at disse konstant skiftende faktorer kan stresse din hud og få den til pludselig at ændre sig fra at være sund den ene dag til at være ekstra følsom den næste.
3. Hudens livscyklus
Afhængigt af hvilken fase af livet du befinder dig i, kan det også påvirke din huds følsomhed betydeligt. Hver hudcyklus har sine udfordringer, og hvis du er opmærksom på disse udfordringer, kan du foretage justeringer for at holde din hud sund og fit. Her er et kig på de primære stadier:
-
Nyfødt hud- på dette stadium gennemgår en babys hud store forandringer, da den tilpasser sig et nyt miljø og vil være særligt følsom.
-
Teenagers hud- Mange teenagere kæmper mod akne og bumser ved at bruge barske produkter, der fjerner den naturlige barriere, hvilket gør huden forsvarsløs og nogle gange overfølsom. Hormonelle ubalancer spiller en stor rolle i opblussen af acne i løbet af denne cyklus. En fremragende behandling til acne-udsat hud, der er skånsom og effektiv er Obagi CLENZIderm MD System, fantastisk til alle aldersgrupper.
-
Hormonal påvirket hud- Graviditet, menstruationscyklusser og stadierne af overgangsalderen kan påvirke olieproduktionen og skabe hormonelle udsving, der kan forårsage hyperpigmentering, rødme, rødmen, akne og ekstremt følsom hud.
-
Modnende hud- Efterhånden som vi bliver ældre, bliver vores hud tyndere, olieproduktionen falder, og vi er udtømt for værdifulde næringsstoffer (kollagen og elastin), der får os til at se ungdommelige ud. Disse udtømninger kan sammen med udtynding gøre vores hud mere følsom.
Sådan plejer du følsom hud
Den bedste måde at passe på følsom hud er at være opmærksom på de ting, der kan påvirke din hud og skabe strategier til at håndtere disse stressfaktorer. For eksempel vil nyfødt hud være følsom på grund af en ændring i miljøet, og at vælge skånsomme produkter kan hjælpe med at holde din babys hud sund og afbalanceret. På den anden side kan moden hud være følsom på grund af de naturlige hormonelle cyklusser, forureningen i vores miljø, soleksponering, underliggende forhold osv. Strategien for at håndtere de forskellige årsager til hudfølsomhed er vidt forskellig.
Valg Hudpleje til sensitiv hud
Når du handler efter behandlinger til følsom hud, en væsentlig overvejelse er at vælge kvalitet hudplejeprodukter med høje koncentrationer af aktive ingredienser med dokumenteret effekt, alle med en blid kombination designet til ikke at irritere selv den mest følsomme hud.
Efterlad en kommentar